আয়নায় সামনে দাঁড়িয়ে হঠাৎ একটি পাকা চুল চোখে পড়লে অনেকেরই সেটি তুলে ফেলতে ইচ্ছে করে। তবে একটা কথা প্রচলিত আছে, একটি পাকা চুল তুলে ফেললে নাকি আরও অনেক পাকা চুল গজায়। প্রশ্ন হলো, সত্যিই কি তা হয়?
-px-(M).jpg.jpeg)
-px-(D).jpg.jpeg)
এ বিষয়টি নিয়ে ইউনিভার্সিটি অব আরকানাসাস ফর মেডিকেল সাইন্সের (ইউএএমএস) ফ্যামিলি অ্যান্ড প্রিভেন্টিভ মেডিসিন বিভাগের চিকিৎসক শশাঙ্ক ক্রালেতির ব্যাখা প্রকাশ করা হয়েছে বিশ্ববিদ্যালয়টির ওয়েবসাইটে।
এই চিকিৎসকের ভাষ্য, একটি পাকা চুল উপড়ে ফেললে তার আশপাশের চুলের গোড়ায় কোনো প্রভাব পড়ে না। কারণ পাশের ফলিকলগুলো তখনও সক্রিয় থাকে এবং স্বাভাবিক রঙের চুলই উৎপন্ন করে। তাই একটি পাকা চুল তুললে আশপাশে আরও পাকা চুল জন্মায়, এই ধারণার কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই।
ডা. শশাঙ্ক জানান, চুলের রং আসে মেলানিন নামের এক ধরনের রঞ্জক পদার্থ থেকে, যা আমাদের চুল, চোখ ও ত্বকের রং নির্ধারণ করে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে মেলানিনের উৎপাদন কমে যায়। একসময় চুলের গোড়ায় থাকা এই রঞ্জক উৎপাদনকারী কোষগুলো মারা গেলে চুল আর কোনো রং ধরে রাখতে পারে না। তখনই চুল সাদা বা পাকা হয়ে যায়।
তবে পাকা চুল তুলে না ফেলার আরেকটি কারণ আছে। বারবার চুল উপড়ালে সেই নির্দিষ্ট চুলের গোড়া ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর ফলে নতুন চুল আগের তুলনায় পাতলা হয়ে গজাতে পারে, এমনকি কোনো কোনো ক্ষেত্রে আর গজায়ও না।
অনেক সময় মনে হতে পারে, একটি পাকা চুল তোলার পর হঠাৎ আরও পাকা চুল দেখা যাচ্ছে। আসলে এটি চুল তোলার কারণে নয়, বরং বয়সজনিত স্বাভাবিক প্রক্রিয়ার অংশ। চুল তুলে ফেলা অন্য ফলিকলকে প্রভাবিত করে না, কিন্তু যেটি উপড়ানো হয় সেটির ক্ষতি নিশ্চিতভাবেই হয়।
এর মানে পাকা চুল নিয়ে দুশ্চিন্তার কিছু নেই। চাইলে সেটিকে স্বাভাবিকভাবেই মেনে নেওয়া যায়, আবার রং করেও আড়াল করা সম্ভব। তবে পাকা চুল তোলা নিয়ে অযথা ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই।
কীভাবে বুঝবেন আপনি গরিব?
নিয়মিত বেতন পেয়ে মোটামুটি ভালোভাবে জীবনযাপন করলেও কিন্তু আর্থিক সমস্যা থাকতে পারে। আপনি দৈনন্দিন বিলগুলো হয়তো পরিশোধ করতে পারছেন, কিন্তু হুট করে বড় কোনো খরচ এসে পড়লে সমস্যায় পড়ে যান। তবে এসব লক্ষণ থাকলেই কাউকে গরিব বলা যায় না। এতে বোঝা যায় যে আপনি আর্থিকভাবে চাপে আছেন।
ইসবগুলের ভুষি কি আসলেই ওজেম্পিকের বিকল্প?
তারা সস্তা ও প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া যাবে এমন কিছু জিনিস নিয়ে প্রচার চালাচ্ছেন, যা নাকি ওজেম্পিকের মতো দ্রুত কমাতে পারে। এই তালিকায় সাম্প্রতিক সময় সবচেয়ে বেশি শোনা গেছে ‘সিলিয়াম হাস্ক’-এর নাম। আর এই সিলিয়াম হাস্ক আর কিছুই নয়— আমাদের অতি পরিচিত ইসবগুলের ভুষি।
কেন প্রচলিত ‘ক্যারিয়ার পরামর্শ’ জেন জির ক্ষেত্রে ব্যর্থ হচ্ছে
সম্ভবত এটাই আগামী দিনের কর্মজগতের নতুন বাস্তবতা, যেখানে সাফল্যের মাপকাঠি কেবল পদোন্নতি বা চাকরির দীর্ঘমেয়াদি নিশ্চয়তা নয়; বরং পরিবর্তনশীল পরিস্থিতির সঙ্গে নিজেকে দ্রুত খাপ খাইয়ে নেওয়ার সক্ষমতা।
ওয়েট লিফটিং কেন নারীদের জন্য সেরা ব্যায়াম
অনেকেই মনে করেন ওজন তুললে নারীরা পুরুষদের মতো পেশীবহুল ও চওড়া হয়ে যাবেন। তবে বিজ্ঞানী জে. ই. আর্প ও তার সহযোগীদের গবেষণা বলছে, পেশীর বৃদ্ধি অনেকাংশে নির্ভর করে টেস্টোস্টেরন নামক হরমোনের ওপর।
