আজকের ডিজিটাল যুগে অনলাইন কেনাকাটা আমাদের জীবনকে অনেক সহজ করেছে। ঘরে বসেই প্রয়োজনীয় সবকিছু কিনে ফেলা যায় কয়েকটি ক্লিকেই। তবে এই সুবিধার পাশাপাশি বেড়েছে প্রতারণা ও সাইবার ঝুঁকির আশঙ্কা। অসতর্ক হলে আর্থিক ক্ষতি থেকে শুরু করে ব্যক্তিগত তথ্য ফাঁস হওয়ার ঝুঁকিও তৈরি হতে পারে। তাই নিরাপদে অনলাইনে কেনাকাটা করতে জানা জরুরি কিছু করণীয়।
-px-(M).jpg.jpeg)
-px-(D).jpg.jpeg)
চলুন জেনে নিই, অনলাইন কেনাকাটায় প্রতারণা থেকে নিরাপদ থাকতে চাইলে কোন কোন সতর্কতা জরুরি।
১. ভুয়া ওয়েবসাইটের মাধ্যমে প্রতারকরা নানা ধরনের হয়রানি করে। তাই শুরুতেই বুঝে নিন যে ওয়েবসাইট থেকে কেনাকাটা করছেন সেটা ভুয়া কি না। কোনো অফার দেখে যদি সেটি কাল্পনিক কিংবা অতিরঞ্জিত বা অতি লোভনীয় মনে হয়, তাহলে সেটি ভুয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। প্রয়োজনীয় বিভিন্ন পণ্যে বিশাল মূল্যছাড়ের বিজ্ঞাপন দেখে কেনাকাটা করার আগে ওয়েবসাইটটি বৈধ কি না, তা নিশ্চিত হতে হবে।
২. কোনো নির্দিষ্ট পণ্য কেনার আগে সেটি অন্যান্য অনলাইন শপ বা সাইটে কেমন দামে বিক্রি হচ্ছে সেটা নিয়ে খোঁজখবর নিন।
৩. অনলাইনে জিনিসপত্র কেনার সময় প্রতারণা থেকে নিরাপদে থাকতে দাম পরিশোধের বিষয়টিও মাথায় রাখতে হবে। কার্ডের মাধ্যমে বা অনলাইন মারফত টাকা স্থানান্তরের সময়ে প্রতারণার আশঙ্কা থাকে। তাই নিরাপদ থাকতে ‘ক্যাশ অন ডেলিভারি’ অপশনটি বেছে নিলে ভালো করবেন।
৪. পরিচিত কেউ কিনেছে এমন অনলাইন শপ থেকে কেনাকাটা করার চেষ্টা করুন। এতে ঠকে যাওয়ার ঝুঁকি কম।
৫. অনলাইনে নিরাপদ থাকতে পাসওয়ার্ডের পাশাপাশি টু ফ্যাক্টর অথেনটিকেশন ব্যবহার করুন। এতে বাড়তি সুরক্ষা যোগ হবে এবং অনলাইন অ্যাকাউন্ট সুরক্ষিত থাকবে।
৬. কোনো ওয়েবসাইট থেকে বা পেজ থেকে ফোন করে ওটিপি চাইলে ভুলেও দেবেন না। সাধারণত কোনো ই-কমার্স ওয়েবসাইট বা ব্যাংক থেকে কখনো ফোন করে ওটিপি চাওয়া হয় না।
তথ্যসূত্র: মিড-ডে, ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস
কীভাবে বুঝবেন আপনি গরিব?
নিয়মিত বেতন পেয়ে মোটামুটি ভালোভাবে জীবনযাপন করলেও কিন্তু আর্থিক সমস্যা থাকতে পারে। আপনি দৈনন্দিন বিলগুলো হয়তো পরিশোধ করতে পারছেন, কিন্তু হুট করে বড় কোনো খরচ এসে পড়লে সমস্যায় পড়ে যান। তবে এসব লক্ষণ থাকলেই কাউকে গরিব বলা যায় না। এতে বোঝা যায় যে আপনি আর্থিকভাবে চাপে আছেন।
ইসবগুলের ভুষি কি আসলেই ওজেম্পিকের বিকল্প?
তারা সস্তা ও প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া যাবে এমন কিছু জিনিস নিয়ে প্রচার চালাচ্ছেন, যা নাকি ওজেম্পিকের মতো দ্রুত কমাতে পারে। এই তালিকায় সাম্প্রতিক সময় সবচেয়ে বেশি শোনা গেছে ‘সিলিয়াম হাস্ক’-এর নাম। আর এই সিলিয়াম হাস্ক আর কিছুই নয়— আমাদের অতি পরিচিত ইসবগুলের ভুষি।
কেন প্রচলিত ‘ক্যারিয়ার পরামর্শ’ জেন জির ক্ষেত্রে ব্যর্থ হচ্ছে
সম্ভবত এটাই আগামী দিনের কর্মজগতের নতুন বাস্তবতা, যেখানে সাফল্যের মাপকাঠি কেবল পদোন্নতি বা চাকরির দীর্ঘমেয়াদি নিশ্চয়তা নয়; বরং পরিবর্তনশীল পরিস্থিতির সঙ্গে নিজেকে দ্রুত খাপ খাইয়ে নেওয়ার সক্ষমতা।
ওয়েট লিফটিং কেন নারীদের জন্য সেরা ব্যায়াম
অনেকেই মনে করেন ওজন তুললে নারীরা পুরুষদের মতো পেশীবহুল ও চওড়া হয়ে যাবেন। তবে বিজ্ঞানী জে. ই. আর্প ও তার সহযোগীদের গবেষণা বলছে, পেশীর বৃদ্ধি অনেকাংশে নির্ভর করে টেস্টোস্টেরন নামক হরমোনের ওপর।
