খেজুর
রোজ খালি পেটে ২টি খেজুর খেলে শরীরে কী পরিবর্তন আসে
রোজ খালি পেটে মাত্র দুটি খেজুর অতি সাধারণ একটি অভ্যাস, কিন্তু উপকার অনেক। নিয়মিত এই ছোট্ট অভ্যাসটি শরীরকে ভেতর থেকে এমনভাবে সক্রিয় করে, যা সারাদিনের কর্মক্ষমতা, হজম, ত্বক ও সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে ভালোভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
সৌদিতে বছরে প্রায় ২০ লাখ টন খেজুর উৎপাদন
সৌদি আরবে এক বছরে প্রায় ২০ লাখ টন খেজুর উৎপাদিত হয়েছে। এমন তথ্য জানিয়েছে দেশটির পরিবেশ, পানি এবং কৃষি মন্ত্রণালয়।
