বাদাম

উচ্চ রক্তচাপের জন্য ড্রাইফ্রুট খাওয়া ভালো?

স্ন্যাকস হিসেবে ড্রাইফ্রুট বা শুকনো ফলের বেশ জনপ্রিয়তা রয়েছে। তবে হৃদস্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে সব ধরনের শুকনো ফল সমান উপকারী নয় বলে সতর্ক করেছেন বিশেষজ্ঞরা।

০৬ এপ্রিল ২০২৬