খেজুর

রাজধানীর পরীবাগে খেজুরের রস বিক্রি করেন মো. শহিদুল ইসলাম। তিনি জানালেন, বাসে করে প্রতিদিন রস আসে ঢাকায়, তিনি সেই রস গাবতলী থেকে সংগ্রহ করেন।

রোজ খালি পেটে মাত্র দুটি খেজুর অতি সাধারণ একটি অভ্যাস, কিন্তু উপকার অনেক। নিয়মিত এই ছোট্ট অভ্যাসটি শরীরকে ভেতর থেকে এমনভাবে সক্রিয় করে, যা সারাদিনের কর্মক্ষমতা, হজম, ত্বক ও সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে ভালোভাবে প্রভাবিত করতে পারে।